第一百九十八章
基因是父母给的,这个你选择不了,古人说的一命二运三风水四积阴德五读书,这就是命,想逆天改命,除非你有这本事。
现代科技发达,猪的肾脏也能移植到人的身上,甚至很快猪心也能给人用了,但是想改变人体50万亿个左右的细胞全部基因是不可能的,所以我们只能把目光放在表达上。
也就是无论什么样的种子,只要给它好的土壤,让它能充分吸收营养,生长得更好些,这个是我们能做的。
所以,一开始就要有这种想法,这个开始,就是从备孕开始的,先把父母的土壤改善,才会产生健康的种子,这样的结合才是最好的开始。
小蝌蚪游不快,力气小,游不动,那是尾巴短,它的头部是锌,尾部是钙镁,中间是蛋白,知道成分就明白怎么补充了,也就有办法让它变得强大。
很多女性容易流产,除了土壤的营养不足,跟维生素E也很有关系,这种维生素的别称也叫做生育酚,就是因为是从受精卵中发现的,它对其保护有非常大的作用,因为它作用于细胞膜中,保护着细胞的安全。
不仅是保护受精卵,所有的细胞膜它都保护,不过身体会有所选择,会让它去保护大人物先,而受精卵是未来的一切,所以最优先。
受精卵谁都见过,除非你没吃过鸡蛋,细胞膜也见过,它就是鸡蛋壳里面的那层白膜,很多人会撕掉它再吃里面的蛋白和蛋黄,蛋白才是受精卵的细胞核跟蛋清,蛋清相当于羊水,而蛋黄是给受精卵发育提供能量。
好的备孕会让你有更健康的受精卵,是为先天发育提供最坚实的基础,这一步最为重要,也最多人忽视,很多人怀孕过程出现各种问题,都是不备孕所致。
胎儿的十个月是先天发育,母亲的健康就最为重要了,为何女性如此伟大,因为从一个吃饭像猫添一样的羞涩少女,到如今饕餮般狮子大开口的准妈妈,生理功能发挥到极限就为养育胎儿,甚至牺牲自己的健康。
比如一孕傻三年,就是母亲把自己体内为数不多的EPA、DHA等大脑需要的不饱和脂肪酸给了胎儿,自己变笨就是缺乏这些让大脑不够用了。
还有不少人身体浮肿,鞋子都变小了,就是因为蛋白质给了宝宝,自己缺乏严重,就像明末的饥民,从开始的身体浮肿到后面的面黄肌瘦、骨瘦如柴,就是缺乏能量,把蛋白质都给用掉了。
所有的一切优先供应,这是基因的选择,就像我们补充的蛋白质,总是优先供应给生命器官如心、肝、肺、肾、脑,而胃不好的人需要很长的时间才能调理回来,就是因为一下轮不到它。
胎儿的十个月,是先天时期,是后天无法弥补的重要时刻,给好的营养才能让基因表达的完整,才能为今后的发育打下好的基础,就像胎记,是伴随一生的,而胎记只是毒素排出不及时让色素表达出现了异常。
一个好女人旺三代,这其实也是生物学上的说法,因为胎儿还在母体中,她的生殖细胞就开始发育了,她自己,包括她的孩子,都深受这个妈妈的影响,一共是三代,因为还包括妈妈自己。
怀孕时相当于第二次投胎,这时的身体修复特别关键,除了孕育宝宝,自己也能受益,只要营养充足,很多组织器官都能很好的修复回来。
可大部分人不知道额外补充,还是靠食物获取,食物很难均衡营养,因为会摄入过量的碳水、饱和脂肪,因为多的这些会让自己的排毒都受到了影响,一生孩子满脸雀斑,只是因为肝脏负荷过大,皮肤参与排毒,而且毒素太多,排不干净,留在脸上而已。
这不是遗传,即便是遗传,也只是占很小的部分,但父母的生活习惯,特别是饮食习惯,那才是最大的遗传,很多人吃了一辈子母亲做的饭,很自然的喜欢这种口味,习惯的力量跟惯性一样,还美其名曰妈妈的味道。
孩子出生后就结束了吗?不,紧接着第二阶段开始,这是身体生长发育的第二阶段,称为后天,婴儿嗜睡,因为熟睡才能让身体发育的更好,就像人在深睡眠中才能修复身体一个道理。
其实每个人的出生都是先天不足的,我们不只是需要十个月,像哪吒三年六个月才出来是很夸张,但十个月真的不够,这只是大自然的选择,因为人类大脑高度发达,脑袋太大,不早点出来,以后就出不来了,而那时又没有剖腹产,所以进化成40周左右出生,俗称十月怀胎。
这种进化其实是适应的一种选择,就像猫啊狗啊都可以自己体内合成维生素C,但人没有这个能力,是因为我们日常能很容易补充到,节省掉了这一步,可很多人只抽烟不吃蔬菜水果,维生素C不补还去破坏,这钱没花对地方。
这跟女人怀孕不去修复自身,反而危害到健康一样,就是因为她不懂这些,难道她不重视吗?不,只是方法不对,努力白费,甚至南辕北辙。
因为不懂,所以会有好多的奇怪问题出现,比如婴儿能不能补充益生菌,能不能吃蛋白质粉?
胎儿自然分娩经过产道就会让婴儿补充到益生菌,所以顺产会比剖腹产好,并不是经过挤压,脑袋会聪明很多,是为了益生菌,为了肠道的健康,因为肠道是最大的免疫器官。
婴儿的前半年主要靠母乳的营养,里面就含有低聚糖,这个是益生菌的食物,人体用不了,目的就是为了把婴儿肠道的菌群打造的更好。
母乳的蛋白质含量也高,我们为何喝牛奶,不就是补充蛋白质吗?所以婴儿不是不能喝蛋白质粉,而是要选择好的品牌,品质要有保证,最起码不能受污染吧,什么苏丹红、三聚氰胺等食品安全问题大家印象很深吧。
人类的大脑在三岁就基本上发育完成,所以有三岁看到老的说法,三岁时大脑的地基已经打好,所有神经细胞都已经分化好,它们将伴随我们一生,接下来就看你怎么用它了。
这是寿命最长的细胞,也是高度分化的细胞,因为它只能修复不能新陈代谢,死一个少一个,人们常说大脑的利用率很低,这也是没办法,它如果能够更新,也不会舍不得用,就像钱包里的钱不多了,需要省着点花,最好一分掰成两分花。
不过无论你现在年纪几何,亡羊补牢的故事大家都学过的,以前并不重要,重要的是现在,能为自己的身体着想,多了解这方面的知识,不仅是为自己,更为整个家族,特别是女性,或者说家里掌勺的,一家老小的生死都在她的手上。
人类理论上的寿命大概是120~160岁,可过百已经不多,世界最高记录是134岁,南非的莫洛科泰莫跟丘吉尔同年,相比我们的平均年龄78岁不到,这才哪到哪?
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现代科技发达,猪的肾脏也能移植到人的身上,甚至很快猪心也能给人用了,但是想改变人体50万亿个左右的细胞全部基因是不可能的,所以我们只能把目光放在表达上。
也就是无论什么样的种子,只要给它好的土壤,让它能充分吸收营养,生长得更好些,这个是我们能做的。
所以,一开始就要有这种想法,这个开始,就是从备孕开始的,先把父母的土壤改善,才会产生健康的种子,这样的结合才是最好的开始。
小蝌蚪游不快,力气小,游不动,那是尾巴短,它的头部是锌,尾部是钙镁,中间是蛋白,知道成分就明白怎么补充了,也就有办法让它变得强大。
很多女性容易流产,除了土壤的营养不足,跟维生素E也很有关系,这种维生素的别称也叫做生育酚,就是因为是从受精卵中发现的,它对其保护有非常大的作用,因为它作用于细胞膜中,保护着细胞的安全。
不仅是保护受精卵,所有的细胞膜它都保护,不过身体会有所选择,会让它去保护大人物先,而受精卵是未来的一切,所以最优先。
受精卵谁都见过,除非你没吃过鸡蛋,细胞膜也见过,它就是鸡蛋壳里面的那层白膜,很多人会撕掉它再吃里面的蛋白和蛋黄,蛋白才是受精卵的细胞核跟蛋清,蛋清相当于羊水,而蛋黄是给受精卵发育提供能量。
好的备孕会让你有更健康的受精卵,是为先天发育提供最坚实的基础,这一步最为重要,也最多人忽视,很多人怀孕过程出现各种问题,都是不备孕所致。
胎儿的十个月是先天发育,母亲的健康就最为重要了,为何女性如此伟大,因为从一个吃饭像猫添一样的羞涩少女,到如今饕餮般狮子大开口的准妈妈,生理功能发挥到极限就为养育胎儿,甚至牺牲自己的健康。
比如一孕傻三年,就是母亲把自己体内为数不多的EPA、DHA等大脑需要的不饱和脂肪酸给了胎儿,自己变笨就是缺乏这些让大脑不够用了。
还有不少人身体浮肿,鞋子都变小了,就是因为蛋白质给了宝宝,自己缺乏严重,就像明末的饥民,从开始的身体浮肿到后面的面黄肌瘦、骨瘦如柴,就是缺乏能量,把蛋白质都给用掉了。
所有的一切优先供应,这是基因的选择,就像我们补充的蛋白质,总是优先供应给生命器官如心、肝、肺、肾、脑,而胃不好的人需要很长的时间才能调理回来,就是因为一下轮不到它。
胎儿的十个月,是先天时期,是后天无法弥补的重要时刻,给好的营养才能让基因表达的完整,才能为今后的发育打下好的基础,就像胎记,是伴随一生的,而胎记只是毒素排出不及时让色素表达出现了异常。
一个好女人旺三代,这其实也是生物学上的说法,因为胎儿还在母体中,她的生殖细胞就开始发育了,她自己,包括她的孩子,都深受这个妈妈的影响,一共是三代,因为还包括妈妈自己。
怀孕时相当于第二次投胎,这时的身体修复特别关键,除了孕育宝宝,自己也能受益,只要营养充足,很多组织器官都能很好的修复回来。
可大部分人不知道额外补充,还是靠食物获取,食物很难均衡营养,因为会摄入过量的碳水、饱和脂肪,因为多的这些会让自己的排毒都受到了影响,一生孩子满脸雀斑,只是因为肝脏负荷过大,皮肤参与排毒,而且毒素太多,排不干净,留在脸上而已。
这不是遗传,即便是遗传,也只是占很小的部分,但父母的生活习惯,特别是饮食习惯,那才是最大的遗传,很多人吃了一辈子母亲做的饭,很自然的喜欢这种口味,习惯的力量跟惯性一样,还美其名曰妈妈的味道。
孩子出生后就结束了吗?不,紧接着第二阶段开始,这是身体生长发育的第二阶段,称为后天,婴儿嗜睡,因为熟睡才能让身体发育的更好,就像人在深睡眠中才能修复身体一个道理。
其实每个人的出生都是先天不足的,我们不只是需要十个月,像哪吒三年六个月才出来是很夸张,但十个月真的不够,这只是大自然的选择,因为人类大脑高度发达,脑袋太大,不早点出来,以后就出不来了,而那时又没有剖腹产,所以进化成40周左右出生,俗称十月怀胎。
这种进化其实是适应的一种选择,就像猫啊狗啊都可以自己体内合成维生素C,但人没有这个能力,是因为我们日常能很容易补充到,节省掉了这一步,可很多人只抽烟不吃蔬菜水果,维生素C不补还去破坏,这钱没花对地方。
这跟女人怀孕不去修复自身,反而危害到健康一样,就是因为她不懂这些,难道她不重视吗?不,只是方法不对,努力白费,甚至南辕北辙。
因为不懂,所以会有好多的奇怪问题出现,比如婴儿能不能补充益生菌,能不能吃蛋白质粉?
胎儿自然分娩经过产道就会让婴儿补充到益生菌,所以顺产会比剖腹产好,并不是经过挤压,脑袋会聪明很多,是为了益生菌,为了肠道的健康,因为肠道是最大的免疫器官。
婴儿的前半年主要靠母乳的营养,里面就含有低聚糖,这个是益生菌的食物,人体用不了,目的就是为了把婴儿肠道的菌群打造的更好。
母乳的蛋白质含量也高,我们为何喝牛奶,不就是补充蛋白质吗?所以婴儿不是不能喝蛋白质粉,而是要选择好的品牌,品质要有保证,最起码不能受污染吧,什么苏丹红、三聚氰胺等食品安全问题大家印象很深吧。
人类的大脑在三岁就基本上发育完成,所以有三岁看到老的说法,三岁时大脑的地基已经打好,所有神经细胞都已经分化好,它们将伴随我们一生,接下来就看你怎么用它了。
这是寿命最长的细胞,也是高度分化的细胞,因为它只能修复不能新陈代谢,死一个少一个,人们常说大脑的利用率很低,这也是没办法,它如果能够更新,也不会舍不得用,就像钱包里的钱不多了,需要省着点花,最好一分掰成两分花。
不过无论你现在年纪几何,亡羊补牢的故事大家都学过的,以前并不重要,重要的是现在,能为自己的身体着想,多了解这方面的知识,不仅是为自己,更为整个家族,特别是女性,或者说家里掌勺的,一家老小的生死都在她的手上。
人类理论上的寿命大概是120~160岁,可过百已经不多,世界最高记录是134岁,南非的莫洛科泰莫跟丘吉尔同年,相比我们的平均年龄78岁不到,这才哪到哪?
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